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Bifidus Jogurt Nature — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7627534068226 Kuhmilchjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
68pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 85 Kalorien. Pro 100 g: 68 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 285 kJ / 68 kcal 356 kJ / 85 kcal (4%)
Fett 3,8 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 4,1 g 5,1 g (2%)
davon Zucker 4,1 g 5,1 g (6%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 4,4 g 5,5 g (11%)
Salz 0,10 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker4,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin12,5 mg
Natrium40,8 mg
Calcium120 mg
Kalium160 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A31,4 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Vollmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 4,08 g Kohlenhydrate. Davon 4,08 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 4,08 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 40,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bifidus Jogurt Nature?

100 g Bifidus Jogurt Nature enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bifidus Jogurt Nature?

Die Hauptzutaten von Bifidus Jogurt Nature sind: Vollmilch.

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