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Epinard à la crème — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 7624841112802 Spinach with cream sauce Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
60pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Epinard à la crème 60 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 251 kJ / 60 kcal
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium360 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Epinard à la crème?

100 g Epinard à la crème enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Epinard à la crème?

100 g Epinard à la crème enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Epinard à la crème?

100 g Epinard à la crème enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Epinard à la crème?

100 g Epinard à la crème enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Epinard à la crème?

100 g Epinard à la crème enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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