Toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 251pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (33 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 251 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 33 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1050 kJ / 251 kcal | 347 kJ / 83 kcal (4%) |
| Fett | 1,5 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 50 g | 16,5 g (6%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 2,7 g (5%) |
| Salz | 1,40 g | 0,46 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ascorbinsäure, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz, Kolzaöl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Tafelessig, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Toast?
100 g Toast enthalten 251 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Toast?
100 g Toast enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Toast?
100 g Toast enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Toast?
100 g Toast enthalten 1,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Toast?
100 g Toast enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Toast?
100 g Toast enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Toast?
Die Hauptzutaten von Toast sind: Ascorbinsäure, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz.
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