Alternativen zu Seidentofu

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Seidentofu Migros Bio
56Kalorien 6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Omami Texas Roast Tofu +73 Kalorien+6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Tofutown Tofu Basilikum +96 Kalorien+8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Edeka Tofu classic +50 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. KATO Tofu Mandelnuss +126 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Lidl Tofu natural +51 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 13,1Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. K-take it veggie Vegane Burgerscheiben +159 Kalorien+10 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    215Kalorien 16Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Vemondo Vegane Chunks Chicken Style +72 Kalorien+14 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 3,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Weizen-Seitan +63 Kalorien+20,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    119Kalorien 26,8Eiweiß 2,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Gutfried Wie Chicken streifen +215 Kalorien+11 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    271Kalorien 17Eiweiß 18Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Tofu Lee +49 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. real Quality BIO-TOFU geräuchert +113 Kalorien+12,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Schwarmstedter Bioland-Lieblings-Puffer +64 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    120Kalorien 2,9Eiweiß 2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. planted. Bratwurst Kräuter +141 Kalorien+11 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Plan "B" Burger +167 Kalorien+13 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    223Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Taifun Filets de tofu à la japonaise +146 Kalorien+13 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. alberts Geräuchert Tofu +87 Kalorien+9,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Vantastic Foods Grillmix-Platte +173 Kalorien+4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    229Kalorien 10Eiweiß 17Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Like Meat Gyros Streifen +64 Kalorien+12 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    120Kalorien 18Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Jumbo Lekker Veggie Kipstukjes +44 Kalorien+13,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 19,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Wheaty Medaillons De Seitan +151 Kalorien+25,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    207Kalorien 31,4Eiweiß 6,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Vedschi Nr 01 Grille vegan +194 Kalorien+3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    250Kalorien 9Eiweiß 19,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Lao Gan Ma Preserved Beancurd in Chilli Oil +444 Kalorien+2 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    500Kalorien 8Eiweiß 42,6Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Tofu +57 Kalorien+6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Viana Tofu Bärlauch +57 Kalorien+6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.