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Vollmilch UHT — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613404845424 homogenisierte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
69pro 100 ml
Eiweiß
3,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 ml
Fett
4 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 ml): 28 Kalorien. Pro 100 ml: 69 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 289 kJ / 69 kcal 115 kJ / 28 kcal (1%)
Fett 4 g 1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 0,9 g (4%)
Kohlenhydrate 4,9 g 2,0 g (1%)
davon Zucker 4,9 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 3,3 g 1,3 g (3%)
Salz 0,10 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin12,5 mg
Natrium39 mg
Calcium120 mg
Kalium160 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A31,4 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Vollmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollmilch UHT?

100 g Vollmilch UHT enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vollmilch UHT?

Die Hauptzutaten von Vollmilch UHT sind: Vollmilch.

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