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Petits pois suisses — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613312382653 Gefrorene grüne Erbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 90pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Petits pois suisses 90 Kalorien, 6 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	377 kJ / 90 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	5,5 g
Ballaststoffe	6 g
Eiweiß	6 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker5,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium27,5 mg

Kalium272 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C41,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Markerbsen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Petits pois suisses?

100 g Petits pois suisses enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Petits pois suisses?

Die Hauptzutaten von Petits pois suisses sind: Markerbsen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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