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Flat White — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

16pcs EAN 7613036675680 Kaffeegetränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 452pro 100 ml
Eiweiß: 21,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 43,6 gpro 100 ml
Fett: 19,2 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 ml): 814 Kalorien. Pro 100 ml: 452 Kalorien, 21,8 g Eiweiß, 19,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 180 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1891 kJ / 452 kcal	3404 kJ / 814 kcal (41%)
Fett	19,2 g	34,6 g (49%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,6 g	20,9 g (104%)
Kohlenhydrate	43,6 g	78,5 g (30%)
davon Zucker	41,9 g	75,4 g (84%)
Ballaststoffe	6,5 g	11,7 g
Eiweiß	21,8 g	39,2 g (78%)
Salz	0,80 g	1,44 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 ml

Eiweiß21,8 g

Kohlenhydrate43,6 g

Zucker41,9 g

Zugesetzter Zucker12,8 g

Ballaststoffe6,5 g

Fett19,2 g

Gesättigte Fettsäuren11,6 g

Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Instantkaffee, Kaliumphosphat, Lecithine, Natriumcitrate, Stabilisator, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flat White?

100 g Flat White enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flat White?

100 g Flat White enthalten 21,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flat White?

100 g Flat White enthalten 43,6 g Kohlenhydrate. Davon 41,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flat White?

100 g Flat White enthalten 41,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flat White?

100 g Flat White enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flat White?

100 g Flat White enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flat White?

Die Hauptzutaten von Flat White sind: Emulgator, Instantkaffee, Kaliumphosphat, Lecithine, Natriumcitrate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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