Flageolets verts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 83pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (133 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 5 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 133 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347 kJ / 83 kcal | 462 kJ / 110 kcal (6%) |
| Fett | 0,6 g | 0,8 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 16,0 g (6%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,9 g (1%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 6,7 g |
| Eiweiß | 5 g | 6,7 g (13%) |
| Salz | 0,85 g | 1,13 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calciumchlorid, Festigungsmittel, Grüne Bohnenkerne, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 83 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Flageolets verts?
100 g Flageolets verts enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Flageolets verts?
Die Hauptzutaten von Flageolets verts sind: Calciumchlorid, Festigungsmittel, Grüne Bohnenkerne, Speisesalz, Wasser.
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