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Fruchtsaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.2l EAN 7610097156264 Pfirsichnektare Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 57pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 114 Kalorien. Pro 100 ml: 57 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	238 kJ / 57 kcal	477 kJ / 114 kcal (6%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	14 g	28 g (11%)
davon Zucker	14 g	28 g (31%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker14 g

Zugesetzter Zucker7 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Vitamin C24 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Pfirsichpurée, Säuerungsmittel, Vitamin C, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 57 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtsaft?

100 g Fruchtsaft enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtsaft?

Die Hauptzutaten von Fruchtsaft sind: Citronensäure, Pfirsichpurée, Säuerungsmittel, Vitamin C, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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