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Rostad majs saltad — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 7311043004201 Corn grain Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
392pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rostad majs saltad 392 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1640 kJ / 392 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 59 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 7,3 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

392 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate59 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium800 mg
Calcium34,3 mg
Kalium272 mg
Eisen2,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Maiskörner, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 392 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rostad majs saltad?

100 g Rostad majs saltad enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rostad majs saltad?

Die Hauptzutaten von Rostad majs saltad sind: Maiskörner, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

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