Lantmännen cerealia as

Linser Grønne 380g Gogreen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

380 g EAN 7310130009792 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (230 g): 223 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 7 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 230 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 933 kJ / 223 kcal (11%)
Fett 0,6 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 14 g 32,2 g (12%)
davon Zucker 0,6 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 4,4 g 10,1 g
Eiweiß 7 g 16,1 g (32%)
Salz 0,39 g 0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett0,6 g
Natrium157 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidationsmiddel, Ascorbinsäure, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Grønne Linser, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 157,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linser Grønne 380g Gogreen?

100 g Linser Grønne 380g Gogreen enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linser Grønne 380g Gogreen?

Die Hauptzutaten von Linser Grønne 380g Gogreen sind: Antioxidationsmiddel, Ascorbinsäure, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Grønne Linser, Speisesalz.

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
5 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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