Lantmännen cerealia as

Fullkorn Makaroni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 7044416010232 Dry durum wheat pasta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 350pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 14 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1464 kJ / 350 kcal	1464 kJ / 350 kcal (18%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	65 g	65 g (25%)
davon Zucker	3 g	3 g (3%)
Ballaststoffe	7 g	7 g
Eiweiß	14 g	14 g (28%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium4 mg

Calcium39 mg

Kalium426 mg

Eisen3,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fullkornsmel Av Durumhvete, Hartweizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fullkorn Makaroni?

100 g Fullkorn Makaroni enthalten 7,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fullkorn Makaroni?

Die Hauptzutaten von Fullkorn Makaroni sind: Fullkornsmel Av Durumhvete, Hartweizen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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