Alternativen zu Nudeln (instant) - Soba Chili mit Yakisoba-Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Albaöl Air Fryer Spray - Albaöl +601 Kalorien−4,9 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   819Kalorien 0Eiweiß 91Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   dennree dennre Seitan auf Weizenbasis mariniert −100 Kalorien+18,1 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   118Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Natives Rapskernöl kaltgepresst +605 Kalorien−4,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   823Kalorien 0Eiweiß 91,4Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Signature Select Old-Fashioned Oats +157 Kalorien+7,6 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 6,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Mivolis Omega-3 Algenöl +420 Kalorien−4,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   638Kalorien 0Eiweiß 62Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kaufland take it Veggie veganes Tempeh Natur −37 Kalorien+13,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
   181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Jumbo Lekker Veggie Kipstukjes −118 Kalorien+14,4 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
   100Kalorien 19,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Soba +128 Kalorien+9 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
   346Kalorien 13,9Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Lays Chips Salt and Vinegar +296 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
   514Kalorien 6Eiweiß 29,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Beste Wahl Milde Guocamole Avocadocreme Dips −25,0 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    193Kalorien 1,5Eiweiß 19,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    GoVegan BratVVurst −39 Kalorien−0,6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    179Kalorien 4,3Eiweiß 17,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Vemondo Chunks Chicken style vegan −86 Kalorien+13,6 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    132Kalorien 18,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Veganz Genießerscheiben +63 Kalorien−4,4 g Eiweiß+13,6 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    281Kalorien 0,5Eiweiß 21Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Xucker Heiße Schokolade +51 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    269Kalorien 6,6Eiweiß 4,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    all groo Soba +145 Kalorien+6,1 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Arche Gomasio +349 Kalorien+12,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    567Kalorien 17Eiweiß 46Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Yum Yum Beef Flavour −142 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    76Kalorien 1,4Eiweiß 3,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnatura Hummus frische Minze +33 Kalorien+1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    251Kalorien 5,9Eiweiß 20Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioVegan Main hafer brot +3 Kalorien+1,4 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    221Kalorien 6,3Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Buck Dinkel-Spätzle +129 Kalorien+7,5 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    347Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Hakubaku organic soba −168 Kalorien+6,0 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    50,2Kalorien 10,9Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Real Quality Bio Tofu-Hack +49 Kalorien+16,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    267Kalorien 21Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Deluxe Gemüsefond −212 Kalorien−4,6 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    6Kalorien 0,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dm Bio Kokosnatur −131 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    87Kalorien 1,8Eiweiß 5,8Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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