Salzstangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 5907029010407 Plain salty snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
393pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
73 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Salzstangen 393 Kalorien, 12 g Eiweiß und 5,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1644 kJ / 393 kcal
Fett 5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 12 g
Salz 3,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

393 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium1440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Meersalz, Natriumcarbonate, Natriumhydroxid, Pflanzliches Rapsöl, Pflanzliches Sonnenblumenöl, Säureregulator, Weizenmalzmeh Hefe, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 393 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 1440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salzstangen?

Die Hauptzutaten von Salzstangen sind: Backtriebmittel, Meersalz, Natriumcarbonate, Natriumhydroxid, Pflanzliches Rapsöl.

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