Onigiri 4 You

Onigiri Lachs Edamame — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5903293787557 Onigiri Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 644 kJ / 154 kcal 644 kJ / 154 kcal (8%)
Fett 3,5 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 24 g 24 g (9%)
davon Zucker 5,5 g 5,5 g (6%)
Eiweiß 5,8 g 5,8 g (12%)
Salz 0,98 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker5,5 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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