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Brotaufstrich Mango Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 5712874553234 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 327pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 589 Kalorien. Pro 100 g: 327 Kalorien, 5 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1368 kJ / 327 kcal	2463 kJ / 589 kcal (29%)
Fett	29 g	52,2 g (75%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g	5,9 g (30%)
Kohlenhydrate	11 g	19,8 g (8%)
davon Zucker	6,4 g	11,5 g (13%)
Eiweiß	5 g	9 g (18%)
Salz	1,20 g	2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker6,4 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren3,3 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Mango Curry?

100 g Brotaufstrich Mango Curry enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brotaufstrich Mango Curry?

100 g Brotaufstrich Mango Curry enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brotaufstrich Mango Curry?

100 g Brotaufstrich Mango Curry enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brotaufstrich Mango Curry?

100 g Brotaufstrich Mango Curry enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brotaufstrich Mango Curry?

100 g Brotaufstrich Mango Curry enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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