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Blueberry Mini Muffins — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 35 g EAN 5709152018806 Muffins Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 424pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 424 Kalorien. Pro 100 g: 424 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1774 kJ / 424 kcal	1774 kJ / 424 kcal (21%)
Fett	20 g	20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g	6,4 g (32%)
Kohlenhydrate	53 g	53 g (20%)
davon Zucker	27 g	27 g (30%)
Eiweiß	4,6 g	4,6 g (9%)
Salz	0,83 g	0,83 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

424 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate53 g

Zucker27 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium332 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−22,6 g Zucker−5,9 g Ges. Fettsäuren−331 mg Natrium
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−5 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−88 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Mini Muffins?

100 g Blueberry Mini Muffins enthalten 424 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blueberry Mini Muffins?

100 g Blueberry Mini Muffins enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blueberry Mini Muffins?

100 g Blueberry Mini Muffins enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blueberry Mini Muffins?

100 g Blueberry Mini Muffins enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blueberry Mini Muffins?

100 g Blueberry Mini Muffins enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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