Glyngøre

Tun i vand — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

105 g EAN 5701018047418 Thunfischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (105 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 26 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 105 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 483 kJ / 116 kcal (6%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 26 g 27,3 g (55%)
Salz 2 g 2,10 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dk Fiskeri, Www Msc

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tun i vand?

100 g Tun i vand enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tun i vand?

100 g Tun i vand enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tun i vand?

100 g Tun i vand enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tun i vand?

100 g Tun i vand enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tun i vand?

Die Hauptzutaten von Tun i vand sind: Dk Fiskeri, Www Msc.

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Verarbeitungsgrad

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