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Reis Langkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

875g EAN 5410673730718 Gekochter Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
157pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,3 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (62,5 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 62,5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 657 kJ / 157 kcal 411 kJ / 98 kcal (5%)
Fett 0,5 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 34,3 g 21,4 g (8%)
davon Zucker 0,2 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 3,3 g 2,1 g (4%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate34,3 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Parboiled Spitzen Langkorn Reis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis Langkorn?

100 g Reis Langkorn enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reis Langkorn?

100 g Reis Langkorn enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reis Langkorn?

100 g Reis Langkorn enthalten 34,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reis Langkorn?

100 g Reis Langkorn enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reis Langkorn?

100 g Reis Langkorn enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Reis Langkorn?

Die Hauptzutaten von Reis Langkorn sind: Parboiled Spitzen Langkorn Reis.

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