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Reis - Langkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0kg EAN 5410673004383 Langkornreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 124pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Reis - Langkorn 124 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	519 kJ / 124 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	27 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	2,8 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

124 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,2 g Zucker−1,5 mg Natrium−6,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 124 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reis - Langkorn?

100 g Reis - Langkorn enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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