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BASMATI — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 5201502110180 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75,3 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält BASMATI 357 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal
Fett 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 75,3 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 7,9 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate75,3 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium1,0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

0 85 Mg, 1515 Kj 357 Kcal, 17 Μg, Faser, Fett, Mangan, Protein, Selen, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 75,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 0,96 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BASMATI?

100 g BASMATI enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von BASMATI?

Die Hauptzutaten von BASMATI sind: 0 85 Mg, 1515 Kj 357 Kcal, 17 Μg, Faser, Fett.

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2
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9 Zutaten
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