Chapelure panko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4902865070357 Paniermehl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 367pro 100 g
Eiweiß: 12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 3,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chapelure panko 367 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1536 kJ / 367 kcal
Fett	3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	72 g
davon Zucker	4,8 g
Eiweiß	12,7 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

367 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,7 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker4,8 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,8 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−128 mg Natrium
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−0,4 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chapelure panko?

100 g Chapelure panko enthalten 367 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chapelure panko?

100 g Chapelure panko enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chapelure panko?

100 g Chapelure panko enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chapelure panko?

100 g Chapelure panko enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chapelure panko?

100 g Chapelure panko enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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