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Tokujo Miso Shiro — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4901912010513 Sojabohnenpaste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
6,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tokujo Miso Shiro 205 Kalorien, 12 g Eiweiß und 6,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 858 kJ / 205 kcal
Fett 6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 16 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 12 g
Salz 11,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker16 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett6,1 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium4760 mg
Calcium52,2 mg
Kalium361 mg
Eisen3,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ethanol, Reis, Sojabohne, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 4760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tokujo Miso Shiro?

100 g Tokujo Miso Shiro enthalten 2,705 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tokujo Miso Shiro?

Die Hauptzutaten von Tokujo Miso Shiro sind: Ethanol, Reis, Sojabohne, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
5 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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