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Ziegenkäse in Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4388860651904 Scheibenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 349 Kalorien, 22 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal 438 kJ / 105 kcal (5%)
Fett 29 g 8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 17 g 5,1 g (26%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 22 g 6,6 g (13%)
Salz 1,80 g 0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium720 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mikrobielles Lab, Reifungskulturen, Speisesalz, Ziegenmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ziegenkäse in Scheiben?

Die Hauptzutaten von Ziegenkäse in Scheiben sind: Mikrobielles Lab, Reifungskulturen, Speisesalz, Ziegenmilch.

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