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Kulturchampignons braun mittel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4388860637748 Champignons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 21,7pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,9 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kulturchampignons braun mittel 21,7 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	91 kJ / 22 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	1,9 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	2,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

21,7 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate1,9 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4,8 mg

Calcium7,8 mg

Kalium341 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hofer Champignons Eiweiß 3 g · 19 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−2,7 Kalorien+0,6 g Eiweiß
GG Edeka Champignons Eiweiß 2,8 g · 20 kcal pro 100 g

−1,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Zuchtchampignons

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 2,37 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 1,88 g Kohlenhydrate. Davon 1,43 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 1,43 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 4,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kulturchampignons braun mittel?

100 g Kulturchampignons braun mittel enthalten 1,72 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kulturchampignons braun mittel?

Die Hauptzutaten von Kulturchampignons braun mittel sind: Zuchtchampignons.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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