Alternativen zu Thunfischfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Frinsa Deutschland Thunfisch filets
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Ja! Thunfisch Filets −82,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets −87 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Edeka Thunfisch Filets −24 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    EDEKA Thunfisch Filets −75 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Nixe Thunfisch Filets −80 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl −24 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl −24 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Nixe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −32 Kalorien−4,2 g Eiweiß
    159Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −26 Kalorien−4,2 g Eiweiß
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster −82 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +8 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Campos Thunfisch in Sonnenblumenöl −52 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 25,4Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    S-Budget Thunfisch in Sonnenblumenöl −0,2 g Eiweiß
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl +9 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rio mare Thunfisch leicht −21 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 25Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Rewe beste Wahl Thunfisch Steak −91 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Fontaine Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft −78 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 24Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Hawesta Thunfisch-Filet im eigenen Saft −78 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ja! Thunfisch-Filets
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft −78 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Fish & More Thunfisch-Filets im eigenen Saft −87 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −100 Kalorien−5,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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