Alternativen zu Schoko-Brötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Betty Bossi Semmeli −124 Kalorien+3,1 g Eiweiß−10,3 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
    283Kalorien 9,6Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Steinerfood GmbH Steiner's Protein Saatenbrötchen −179 Kalorien+23,5 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
    228Kalorien 30Eiweiß 7,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Brinker 10 Eiweißbrötchen −398 Kalorien+18,5 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    9Kalorien 25Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Eismann Dinkelbrötchen −154 Kalorien+2,1 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    253Kalorien 8,6Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Dinkelbrötchen −162 Kalorien+1,3 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    245Kalorien 7,8Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Herzberger Bäckerei Kaiserbrötchen −136 Kalorien+4,2 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    271Kalorien 10,7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Edeka Kürbiskern-Brötchen −117 Kalorien+4,3 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    290Kalorien 10,8Eiweiß 8,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Brötchen Brötchen −137 Kalorien+2,6 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
    270Kalorien 9,1Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Lizza Low carb Brötchen −221 Kalorien+10,5 g Eiweiß−9,9 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
    186Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    IBIS Proteinbrötchen Soja/Leinsamen/Sesam −152 Kalorien+16,5 g Eiweiß−9,7 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
    255Kalorien 23Eiweiß 7,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Steinofen Brötchen Hell −183 Kalorien+1,7 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
    224Kalorien 8,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    M-Classic Frischback Semmeli −137 Kalorien+3,1 g Eiweiß−9,7 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
    270Kalorien 9,6Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Globus Kürbiskernbrötchen 3+1 −61,9 Kalorien+6,5 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
    345Kalorien 13Eiweiß 14,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Conad Pasta sfoglia rotonda −13 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
    394Kalorien 5,7Eiweiß 22Fett 11Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Globus Weizenbrötchen 10er −152 Kalorien+1,6 g Eiweiß−10,3 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
    255Kalorien 8,1Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    T. D. Global Food Käserad −93 Kalorien+6,5 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
    314Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Bakkerij Holland Petit Pain Weiß zum Fertigbacken −137 Kalorien+2,9 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
    270Kalorien 9,4Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Conditorei Coppenrath & Wiese Baguette-Brötchen −149 Kalorien+1,9 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    258Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Moin Bio Dinkel La Flute −133 Kalorien+2,4 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    274Kalorien 8,9Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Wewalka Frischer Blätterteig auf Backpapier −11 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    396Kalorien 6,2Eiweiß 24Fett 14Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    S-Budget 6 Kaisersemmeln −136 Kalorien+2,6 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    271Kalorien 9,1Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    herzberger Bäckerei Dinkelrusti Bio-Brötchen −119 Kalorien+2,6 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    288Kalorien 9,1Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Bakkerij Holland Kaiserbrötchen zum Fertigbacken −153 Kalorien+2,2 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    254Kalorien 8,7Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Penny Mehrkornbrötchen −109 Kalorien+3,5 g Eiweiß−9,7 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    298Kalorien 10Eiweiß 7,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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