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Balkan Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4388844280564 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 256 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 18 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1071 kJ / 256 kcal 1071 kJ / 256 kcal (13%)
Fett 20 g 20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 2,90 g 2,90 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium1160 mg
Calcium118 mg
Kalium150 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Balkan Käse?

100 g Balkan Käse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Balkan Käse?

Die Hauptzutaten von Balkan Käse sind: Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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