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Datteln entsteint Deglet Nour — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2200253216472 Deglet Nour Datteln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 294pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Datteln entsteint Deglet Nour 294 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1230 kJ / 294 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	65 g
Ballaststoffe	8,7 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

294 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker65 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−65 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−269 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−51 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−279 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 294 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 65,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 65,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Datteln entsteint Deglet Nour?

100 g Datteln entsteint Deglet Nour enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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