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Mandeln, gehackt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4388844022737 Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 640pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,5 gpro 100 g
Fett: 55,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandeln, gehackt 640 Kalorien, 21 g Eiweiß und 55,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2678 kJ / 640 kcal
Fett	55,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,0 g
Kohlenhydrate	4,5 g
davon Zucker	4,5 g
Ballaststoffe	9,9 g
Eiweiß	21 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

640 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate4,5 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett55,9 g

Gesättigte Fettsäuren4,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium19,2 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blanchierte Mandlen

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 640 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 19,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln, gehackt?

100 g Mandeln, gehackt enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandeln, gehackt?

Die Hauptzutaten von Mandeln, gehackt sind: Blanchierte Mandlen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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