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Traubensaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1L EAN 4388844005020 Traubendirektsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 64pro 100 ml
Eiweiß: 0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 15,8 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 160 Kalorien. Pro 100 ml: 64 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	268 kJ / 64 kcal	669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	15,8 g	39,5 g (15%)
davon Zucker	15,8 g	39,5 g (44%)
Ballaststoffe	0,9 g	2,2 g
Eiweiß	0,2 g	0,5 g (1%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate15,8 g

Zucker15,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium3,2 mg

Calcium10 mg

Kalium191 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Traubensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 15,8 g Kohlenhydrate. Davon 15,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 15,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 3,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Traubensaft?

Die Hauptzutaten von Traubensaft sind: Traubensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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