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Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4388844002548 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 69pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 69 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	289 kJ / 69 kcal	433 kJ / 104 kcal (5%)
Fett	0,1 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	12,2 g	18,3 g (7%)
davon Zucker	11,5 g	17,2 g (19%)
Eiweiß	3,8 g	5,7 g (11%)
Salz	0,15 g	0,23 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker11,5 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

MILSLANI skyr Eiweiß 8 g · 30,7 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−20 mg Natrium−38,3 Kalorien
Pilos High Protein Quark Dessert (Latte Macchiato) Eiweiß 7,4 g · 49 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−21 mg Natrium−20 Kalorien
Milbona Joghurt Eiweiß 5 g · 36 kcal pro 100 g

−7,8 g Zucker−25 mg Natrium−33 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Mild, Kirsche 0, 1%?

100 g Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Mild, Kirsche 0, 1%?

100 g Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Mild, Kirsche 0, 1%?

100 g Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Mild, Kirsche 0, 1%?

100 g Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% enthalten 11,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Mild, Kirsche 0, 1%?

100 g Joghurt Mild, Kirsche 0, 1% enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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