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Kidney Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 21998331 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
100pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kidney Bohnen 100 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 418 kJ / 100 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker —
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

100 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate13 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium112 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumchlorid, Festigungsmittel, Kidney Bohnen, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 13,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kidney Bohnen?

Die Hauptzutaten von Kidney Bohnen sind: Calciumchlorid, Festigungsmittel, Kidney Bohnen, Speisesalz, Wasser.

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2
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