Alternativen zu Nasi Goreng
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
81Kalorien
5,3Eiweiß
0,6Fett
0,1Ges. Fettsäuren
2,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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DmBio Express Basmatireis mit Olivenöl verfeinert +68 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker149Kalorien 2,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ben's Original Express-Reis "Natur-Reis Curry - Vollkorn" +84 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker165Kalorien 3,8Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Gemüse mit Doradenfilet im Bratbeutel +103 Kalorien+10,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker184Kalorien 16,2Eiweiß 12,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 6,2Eiweiß 7,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Snack Master Mikrowellen-Pommes - Extra dünn +89 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker170Kalorien 3Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Schne-frost Mikrowellen-Pommes - Kringel +159 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker240Kalorien 3,1Eiweiß 9,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 3,4Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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56Kalorien 1,8Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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354Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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259Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 4,1Eiweiß 3,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Express Reis coconut, chili lemongrass +71 Kalorien−2,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker152Kalorien 2,4Eiweiß 6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Bonrisi - Netto Express Reis mexikanische Art +100 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker181Kalorien 3,7Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 4,6Eiweiß 3,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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252Kalorien 17Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat −15 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker66Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Thiriet Colin d'Alaska sauce crème de coco et duo de riz +18 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker99Kalorien 5,8Eiweiß 1,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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151Kalorien 3,3Eiweiß 2,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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151Kalorien 3,3Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Hellenic Quality Foods Filo-Ecken - Spinat-Käse +200 Kalorien+2,6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker281Kalorien 7,9Eiweiß 13,4Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Gyros vom Hähnchen mit 2 Pita & Zazikisoße +143 Kalorien+11,7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker224Kalorien 17Eiweiß 13Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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ja! Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis +37 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker118Kalorien 6,9Eiweiß 4,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 12Eiweiß 20Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi ALDI ALPENSCHMAUS Rösti Toast Alpen 400g Schinken-Schmelzkäse 3.59€ je 1kg 8.98€ +135 Kalorien+1,8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker216Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.