Alternativen zu Sauerkraut

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    spar veggie Bio-Jackfrucht −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Italiamo Carciofi grigliate +90 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Lidl Choucroute garnie +43 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    70Kalorien 4Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Eggerstorfer Cornichons −16,2 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    10,8Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Asia Green Garden Edamame Sojabohnen +25 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    52Kalorien 4Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Frische Sauerkraut Neusser Art −4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Weyengold Frisches Sauerkraut −4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Alnatura Kichererbsen +100 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rewe Bio Kidney Bohnen +81 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    108Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Feinkost Dittmann Mini Peperoni +49 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    76Kalorien 2,8Eiweiß 3,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    complete organics original Kimchi +11 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Jardinelle Weisse Bohnen +53 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    80Kalorien 6,2Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    ALDI KING’S CROWN Black Olives +106 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    133Kalorien 0,6Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Alnatura Braune Kichererbsen +100 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    127Kalorien 6,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Stollenwerk Brechbohnen +4 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    31Kalorien 1,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Gut & Günstig Brechbohnen −4 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    M-Budget Champignons de Paris coupés −7 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    20Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili −26,5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    0,5Kalorien 1,2Eiweiß 9,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Espanisimo Eingelegter Knoblauch +6 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    33Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    K Bio Fasola czorwona +81 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    108Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Compal Feijão Manteiga +61 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    88Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    K-Classic Ganze Kartoffeln +35 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    K-Classic Gemüse Champignons geschnitten Pilze −7 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    20Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    KING'S CROWN Gemüse Grünkohl 660 g +7 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    34Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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