Alternativen zu SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
30,4Kalorien
21,8Eiweiß
0Fett
0Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais +181 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse +316 Kalorien−20,4 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade +181 Kalorien−7,8 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) +208 Kalorien−2,3 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft +348 Kalorien−8,8 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft +156 Kalorien−5,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl +146 Kalorien−0,8 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio Mare Insalatissime toscana e tonno +203 Kalorien−12,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprotten +260 Kalorien−6,8 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare/ Hofer Thunfisch Filets - Tonno +281 Kalorien−2,8 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Thunfisch Filets in Nativen Olivenöl +205 Kalorien−1,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Thunfisch In Sonnenblumöl, Fisch +254 Kalorien−3,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker284Kalorien 18Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Tunfisch Filets in nativen Olivenöl extra +205 Kalorien−1,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.