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Emmentaler 45% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256571975 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
372pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Emmentaler 45% 372 Kalorien, 30 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1556 kJ / 372 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 30 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

372 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium1 mg
Calcium123 mg
Kalium157 mg
Eisen3000 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 372 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,93 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 4,93 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 1,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Emmentaler 45%?

100 g Emmentaler 45% enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Emmentaler 45%?

Die Hauptzutaten von Emmentaler 45% sind: Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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