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Fettarmer Joghurt Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256565202 fettarme Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 62pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,3 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fettarmer Joghurt Mild 62 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	259 kJ / 62 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	6,3 g
davon Zucker	6,3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	5,2 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

62 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate6,3 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium60 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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OIKOS TRIPLE ZERO BLENDED GREEK YOGURT Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

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−1,3 g Zucker−1 mg Natrium−6,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 62 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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