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5-Korn Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4337256415743 Bircher-style mueslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 351pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 6,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 5-Korn Müsli 351 Kalorien, 12 g Eiweiß und 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1469 kJ / 351 kcal
Fett	6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	13 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe13 g

Fett6,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium19,9 mg

Kalium202 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelflocken, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Weizenflocken

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 5-Korn Müsli?

100 g 5-Korn Müsli enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 5-Korn Müsli?

Die Hauptzutaten von 5-Korn Müsli sind: Dinkelflocken, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Sonnenblumen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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