Alternativen zu Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren
REWE Beste Wahl
202Kalorien
19,9Eiweiß
13,6Fett
2,9Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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247Kalorien 24,4Eiweiß 16,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs +13 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 24,2Eiweiß 16,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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97,4Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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SPAR Vital Wildlachs Naturfilets mit Haut −91 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker111Kalorien 22Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 11,5Eiweiß 9,0Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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BBG GRILL LACHS +33 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker235Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.