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Lauch Balkan Käsesalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2179614001234 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9 gpro 100 g
Fett
4,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Lauch Balkan Käsesalat 83 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 4,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 347 kJ / 83 kcal
Fett 4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 9 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett4,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntuein Essig, Gereift In Salzlake, Hein, Käse, Lauch, Oliven Geschwärzt Ohne Stein, Pfeffer, Rapsöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lauch Balkan Käsesalat?

100 g Lauch Balkan Käsesalat enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lauch Balkan Käsesalat?

100 g Lauch Balkan Käsesalat enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lauch Balkan Käsesalat?

100 g Lauch Balkan Käsesalat enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lauch Balkan Käsesalat?

100 g Lauch Balkan Käsesalat enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lauch Balkan Käsesalat?

100 g Lauch Balkan Käsesalat enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lauch Balkan Käsesalat?

Die Hauptzutaten von Lauch Balkan Käsesalat sind: Branntuein Essig, Gereift In Salzlake, Hein, Käse, Lauch.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
9 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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