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Erdbeer Banane Smoothie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4337256301299 Fruchtsmoothies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
60pro 100 ml
Eiweiß
0,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
13 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 150 Kalorien. Pro 100 ml: 60 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 251 kJ / 60 kcal 628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett 0,5 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 13 g 32,5 g (13%)
davon Zucker 12 g 30 g (33%)
Ballaststoffe 1,9 g 4,8 g
Eiweiß 0,4 g 1 g (2%)
Salz 0,01 g 0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdbeer Banane Smoothie kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aromabeerensaft, Bananen, Erdbeermark, Orangensaft, Orangenzellen, Traubensaft, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeer Banane Smoothie?

100 g Erdbeer Banane Smoothie enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeer Banane Smoothie?

Die Hauptzutaten von Erdbeer Banane Smoothie sind: Aromabeerensaft, Bananen, Erdbeermark, Orangensaft, Orangenzellen.

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