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Erdbeermarmelade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4337256180474 Marmeladen aus roten Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 161pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 32 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	674 kJ / 161 kcal	135 kJ / 32 kcal (2%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	37 g	7,4 g (3%)
davon Zucker	37 g	7,4 g (8%)
Eiweiß	0,7 g	0,1 g (0%)
Salz	0,03 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate37 g

Zucker37 g

Zugesetzter Zucker16,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Erdbeere, Geliemittel, Pektine, Rohrzucker, Zitronensaft Aus Ztronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeermarmelade?

100 g Erdbeermarmelade enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeermarmelade?

100 g Erdbeermarmelade enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeermarmelade?

100 g Erdbeermarmelade enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeermarmelade?

100 g Erdbeermarmelade enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeermarmelade?

100 g Erdbeermarmelade enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeermarmelade?

Die Hauptzutaten von Erdbeermarmelade sind: E440a, Erdbeere, Geliemittel, Pektine, Rohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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