Erdnüsse, geröstet & gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4337256172110 Geröstete Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 619pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 51 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 619 Kalorien. Pro 100 g: 619 Kalorien, 24 g Eiweiß, 51 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2590 kJ / 619 kcal	2590 kJ / 619 kcal (31%)
Fett	51 g	51 g (73%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,9 g	7,9 g (40%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	5,3 g	5,3 g (6%)
Ballaststoffe	8,2 g	8,2 g
Eiweiß	24 g	24 g (48%)
Salz	0,80 g	0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

619 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,2 g

Fett51 g

Gesättigte Fettsäuren7,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium320 mg

Calcium53,9 mg

Kalium658 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 619 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

100 g Erdnüsse, geröstet & gesalzen enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnüsse, geröstet & gesalzen?

Die Hauptzutaten von Erdnüsse, geröstet & gesalzen sind: Erdnuss, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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