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Butterkeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256144612 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
462pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
15,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Butterkeks 462 Kalorien, 8,6 g Eiweiß und 15,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1933 kJ / 462 kcal
Fett 15,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,3 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 22 g
Ballaststoffe 5,8 g
Eiweiß 8,6 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

462 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker20,5 g
Ballaststoffe5,8 g
Fett15,9 g
Gesättigte Fettsäuren11,3 g
Cholesterin35,7 mg
Natrium120 mg
Calcium30,3 mg
Kalium240 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A110 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Bourbon Vanille, Butter, Dinkelmehl, Eine Weizenart, Honig, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Rohrohrzucker, Vollmilchpulver

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 462 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butterkeks?

100 g Butterkeks enthalten 5,766 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butterkeks?

Die Hauptzutaten von Butterkeks sind: Backtriebmittel, Bourbon Vanille, Butter, Dinkelmehl, Eine Weizenart.

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