Alternativen zu Kürbiskerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aydede Kürbiskerne −101 Kalorien+4,4 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   487Kalorien 41Eiweiß 26Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Chheda's Salt-n-Pepper Banana Chips −36 Kalorien−33,7 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   552Kalorien 2,9Eiweiß 35,6Fett 16,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Terra Sana Smooth Cashew +39 Kalorien−15,1 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   627Kalorien 21,5Eiweiß 51,6Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Kimis Kürbis Kerne −531 Kalorien−35,0 g Eiweiß−9,0 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   56,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   koro Pumpkin seeds +26 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
   614Kalorien 34Eiweiß 51Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dovgan Kürbiskerne +29 Kalorien−6,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   617Kalorien 30Eiweiß 49Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bio Sonne Kürbiskerne +26 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   614Kalorien 37,1Eiweiß 48,4Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Meienburg Kürbiskerne +27 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   615Kalorien 35Eiweiß 50Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Seitenbacher Kürbiskerne −8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
   580Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Feneberg Bio Kürbiskerne pur +2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    590Kalorien 37Eiweiß 48Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Diamond of California Pecan Halves +179 Kalorien−26,6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    767Kalorien 10Eiweiß 73,3Fett 6,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    The Cracking Monkey Pili Nüsse in der Schale +116 Kalorien−23,6 g Eiweiß+22 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    704Kalorien 13Eiweiß 70Fett 31Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Coop Økologiske græskerkerner −11 Kalorien−11,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    577Kalorien 25Eiweiß 46Fett 8,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    yes Salted roasted pumpkin seeds −77 Kalorien−5,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    511Kalorien 31Eiweiß 37Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    DmBio Würzige Kürbiskerne −31,4 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    557Kalorien 36Eiweiß 43Fett 8,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Edeka EDEKA Kürbiskerne 200g −1 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    587Kalorien 35,5Eiweiß 46,3Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kuerbiskerne −1 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    587Kalorien 35Eiweiß 47,1Fett 8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Kürbidkerne +8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    596Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Alnatura Kürbis Kerne +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    DmBio Kürbiskerne +7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bio Company Kürbiskerne +7 Kalorien+0,4 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 15Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alnatura Kürbiskerne +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Alnatura Kürbiskerne +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dm Bio Kürbiskerne +7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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