Toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 251pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (75 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 251 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 75 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1049 kJ / 251 kcal | 787 kJ / 188 kcal (9%) |
| Fett | 3 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 34,5 g (13%) |
| davon Zucker | 3,5 g | 2,6 g (3%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 8,5 g | 6,4 g (13%) |
| Salz | 0,98 g | 0,74 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ackerbohne, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate, Natursauerteig, Pod and seed vegetable, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Teig, Wasser
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Toast?
100 g Toast enthalten 251 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Toast?
100 g Toast enthalten 8,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Toast?
100 g Toast enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Toast?
100 g Toast enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Toast?
100 g Toast enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Toast?
100 g Toast enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Toast?
Die Hauptzutaten von Toast sind: Ackerbohne, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate.
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