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Halbfett Margarine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337185564314 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
365pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Halbfett Margarine 365 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1527 kJ / 365 kcal
Fett 39 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

365 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,3 g
Zucker0,5 g
Fett39 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Halbfett Margarine?

100 g Halbfett Margarine enthalten 365 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Halbfett Margarine?

100 g Halbfett Margarine enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Halbfett Margarine?

100 g Halbfett Margarine enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Halbfett Margarine?

100 g Halbfett Margarine enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Halbfett Margarine?

100 g Halbfett Margarine enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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