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Sprühsahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4337185551963 Schlagsahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 297pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,1 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sprühsahne 297 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1243 kJ / 297 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	19 g
Kohlenhydrate	7,1 g
davon Zucker	7,1 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	2,4 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

297 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate7,1 g

Zucker7,1 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren19 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hohenlohe Hohenloher Schlagsahne Eiweiß 2,5 g · 288 kcal pro 100 g

−3,9 g Zucker−1 mg Natrium−9,2 Kalorien
Gut & Günstig Sprühsahne Eiweiß 2,5 g · 289 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 297 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 7,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 0,01 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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