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Käsestangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21654831 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
491pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 736 Kalorien. Pro 100 g: 491 Kalorien, 12 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2054 kJ / 491 kcal 3082 kJ / 737 kcal (37%)
Fett 24 g 36 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 24 g (120%)
Kohlenhydrate 55 g 82,5 g (32%)
davon Zucker 2 g 3 g (3%)
Ballaststoffe 4,9 g 7,4 g
Eiweiß 12 g 18 g (36%)
Salz 2 g 3 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,9 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Cholesterin62,4 mg
Natrium800 mg
Calcium98,2 mg
Kalium273 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A187 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butter, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Käse, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käsestangen?

100 g Käsestangen enthalten 4,933 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käsestangen?

Die Hauptzutaten von Käsestangen sind: Butter, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Käse, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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